バイク購入準備

バイク購入へ向けて
（その3）体力アップ
今から一年半ほど前から、ストレッチと軽い腕立てをやっています。
やり始めの理由は、体重が増えた事、会社の生命保険審査の際に若干の指導が入った事、家族でスキーに出かけたら全く体が動かなかった事です。スキーで体が動かなかった（ターンのきっかけの動きができない・・・・・）のはかなりショックでした。それと健康は一番だと思います。

昨年の4月頃から自転車（クロスバイク）に乗ってます。寒い時期は乗っていないので、実質4月から11月くらいです。週に2から3回、一回20キロくらい走ってました。今年は3月頃からまた始めます、駅までの通勤としても乗っているので時間が無駄にならずに良いです。
風を切る感覚・・・・・、いつか感じていた感覚、クロスバイクに乗り始めた事も「バイクにもう一度乗りたい」というきっかけになりました。

息子とサッカー。公園でサッカー遊びを月に何度か行います。正直これが一番キツイです。

4月か5月には教習所に通い始まるつもりなので、体力的にも何とかなるかなと思ってます。