当直明けではないのですが、午後休みでした。
これまで何度か行こうと思っていたのですが、かったるくて行けなかったプールに本日ようやく行ってきました。
25m往復泳いで25m往復歩くの繰り返しを1時間やって本日は終了。やはり久し振りなので疲れました。
本当はバッティングセンターにも行ってみたいと思っておりましたが、その気力もなく、スーパーでチューハイを購入して朝仁海岸で一息。
家の戻った後からスコールがありました。
水泳を習慣化したいとは思いますが、今度はいつ行けるでしょうか。
全国的に暑い日が続いております。奄美も猛暑日が多く、ルンギー一枚で窓全開寝をしております。
ちょっと前からは水シャワーが気持ちいいいです。秋や冬は家ではめったにシャワーは浴びず、職場で済ませておりました。家で入るときは当然ガスを使いますので熱くなるまではシャワーの水を貯めて有効利用していました。熱くなったら本来の目的である体を洗いますが、終了ちょっと前にガスを止め、回路に残った湯を有効利用していました。タイミングが早すぎると冷水に変わってしまうのでちょっとストレスでした。
この季節はガスを使わなくても夕だと湯のように熱く、少しこなれてくるとちょうどいいくらいの温度で気持ちいいです。ガス代を気にしなくていいので助かります。根は貧乏性ですね。