これが夏バテ・・・？

夏はいつも元気なはずなのに、今日は一日中体調不良だ。胸がムカムカして気持ち
が悪い。夏バテの症状がはっきりしないので、自分的にはこれが夏バテと判断
週末は家でおとなしく過ごすことにしよう！

８月はお茶・お華のお稽古は休み。真夏に火の前に座るのはなかなかきつい。先生
のお茶室は古い建物なのでエアコンを付ける場所がないということで扇風機だ。私が
お茶室を作る時にはエアコンを付けられるようにしておきなさいとアドバイスをいただい
た。華道場はもちろんエアコン付き、お花は生きているので暑いとしおれてしまうので・・・

という訳で、８月の土曜日は暇になる。いろんなことをしようと思うのだが、だらだらと
してしまうだけ　元気を保つためにお抹茶だけは飲んでおこう

ローヤルゼリー、コラーゲン、杜仲茶・・・ついつい飲んでしまう夏！
もしかして、ムカムカするのは胃が悪いからかな？？