一期一会

平凡で何もないように見える毎日でも「いいこと」は必ずある。
そんな時、ちょっと幸せ!そんな小さな幸せをおすそわけ・・

夢のような・・・

2007-09-05 00:34:59 | 日記
スポーツクラブでボディシェーカーの回数券が今だけ安いらしい。まだ
1度も経験したことはないが、ちょっと気持ちが傾いている。脂肪のつ
いた部分をブルブルさせる器械だが、本当に効果があるのかなぁ~?
インストラクターのお兄さんによると、ブルブルの後に有酸素運動をす
ると良いとのこと・・・ それより、乗馬のようなダイエット器械は確実
にウエストが細くなるらしい。10cmくらいは軽く

夢のような器械だ 乗ってみたい
とりあえず、木曜日はお腹の脂肪をブルブルさせてみよう

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