本気で宮崎の暑～い（暑すぎる！？）夏の夏バテ（熱中症）予防だぁぁぁ！！！！！！

宮崎県宮崎市の三快治療院さんかいちりょういんです

　

■　予防が一番！！

　


昨年から本気で自分自身の夏バテ対策をしてます



　　


鍼灸師なので鍼灸師らしく身体の経絡を使った処置をほぼ毎晩します



手足のツボに金属を貼りつけて、ダイオードの入ったコードで３０分ほどつなぎ



身体のイオンバランスを整えます




１０分くらいするとウトウトしてきます



その処置後


　　


この部分に押されると嫌～な感じのするコリがあります



このコリに鍼を直接刺してコリをほぐします



最初は鍼がコリに刺さると『ビーン』と響く感じがあります



５分位で響きは緩和してきて、コリが緩み始めます



２０分位で鍼を抜くと



結構全身（特に頭が）スッとします




鍼灸の治療だけでなく



　　


　　


ある農家の方が『夏バテ（熱中症）予防にスイカを食べるようにしたら、しんどさが減ったよ』と教えてくれました



あとは何と言っても食事ですね



妻が毎日の食事を工夫してくれています



妻に感謝の毎日です ｍ（＿ ＿）ｍ





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