【老化促進の活性酸素がカラダに！】オーリングテストでカラダを調べてみると・・・・

訪問ありがとうございます

宮崎市の三快治療院さんかいちりょういんです

　

■　生理痛がキツイ

　

出血量が多い

不正出血がある

お腹が張って苦しい

下腹が刺されるかのような痛みがある

夫にあたってしまいう（後でものすごい後悔をする）

カラダが冷える

疲れやすくなった




など訴える方のカラダを調べてみると


　


体内の過剰な活性酸素はカラダの細胞を酸化（老化）させていきます

ストレスを減らし（なるべく）

栄養バランスの良い食事をして（腹７分くらい）

お風呂でユックリカラダを温める

腹式呼吸を取り入れる

水泳等のように全身を動かすことを週に１度位はする

などをお勧めしています


それでも体調が戻りにくい場合

私のところではソフトなハリの刺激で全身の“気”のめぐりを良くした後に

　


で心地よく背骨周辺を温めていきます


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