【手術後から腰に鈍い痛み・足が重くだるいと感じる】自宅でできる背中へのアプローチ

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宮崎市の三快治療院さんかいちりょういんです

　

■　　手術後から腰が痛い・カラダが重い

　

腰が重く感じる

腰に鈍い痛いがある

朝起きる時に腰が張ってつらい

カラダが重い

やる気が出ない

カラダが冷える


など訴える方のカラダを調べてみると


　


に軽く押されただけで痛む場所

かなり冷えの強い場所

があります

そのポイントを暖かい部屋で温めるようにしてみましょう

小さめのペットボトルにお湯を入れてふたをします（やけどに注意）

タオルでお湯入りのペットボトルを包みます

パートナーにそれを使って背骨の反応のあった場所を心地よく温めてもらいます

熱すぎないように、心地よい程度で刺激して下さい

私のところではソフトなハリの刺激で全身の“気”のめぐりを良くした後に

　


で心地よく温めていきます


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