虹色の学校 北海道札幌校

札幌で個人セッションやご自分のためのカラーセラピー、周りの方にも行えるカラーセラピストを目指すクラスも開講しております。

次は私

2023-02-27 08:03:49 | 日記

順番というものは

世の中ちゃんと

グルグル回ってくるものだと思うので

今はまだ

チャンスが

巡ってきていないように

思う時は

次は自分の番だ

と思っていたらいいのではないかと

思うのです

只中にいると見えずらくなってしまいますが

ずっと

良いという事は決してないし

ずっと

悪いという事も決してないという事実

そういう時は

ただ

周りと比べずに

次は私

と信じて待っていたら

良いのではないかと

思うのでした

ではでは今日も皆様が心穏やかにお過ごしになることができますように・・

 


自分の幸せ

2023-02-25 07:56:38 | 日記

自分の頭の中が

自分の周りに

具現化されている

それだけなのではないかと

思うのです

幸せになりたいと

思うのならば

頭の中を

幸せでいっぱいにしてみる

どうすれば幸せになれるか

周りや外に求めるのではなくて

自分自身の中を

見直してみる

例えば

幸せに見えるあの人は

そういう自分の中を見るという作業を

丁寧に行って

頭の中を

幸せで

満たしているのかも

他の人の幸せをまねしても

遠回りかと思うので

やっぱり

自分の幸せを見つけるのが近道なのではないかと

思うのでした

ではでは今日も皆様が心穏やかにお過ごしになることができますように・・

 

 


穏やかな自分

2023-02-23 07:43:08 | 日記

心が穏やかだと

周りも穏やかになる

それは

逆も然りで・・

心が穏やかだと

周りにも

自分にも優しくなれ

ぎすぎすしていると

周りにも

自分にも

ぎすぎすして

しまうものなのかなと

思うのです

そうならないために

まずは

自分は自分

他の人と比べない

上手くいってなくて

他の人がうらやましく見えたら

そういう時こそ

周りではなく

自分自身を

見る

どういう風にしたら

どうなったら自分は幸せを感じられるのか

深堀していみる

そうして答えが出たら

行動してみる

カフェに行くのが

映画に行くのが

ネットフィリックス見るのが

好きだったんだ

と思い出してみたりして

そうすることで

中からほっこりとした

自分が出てきて

穏やかな自分の

出来上がりなのではないかと

思うのでした

ではでは今日も皆さまが心穏やかにお過ごしになることができますように・・

 


自分を好きになる

2023-02-21 07:37:05 | 日記

自分ができないこと

嫌だと思うことを

はっきりと伝えた後に

離れていく人がいたとしたら

そのまま

離れていくのが良いのだと

思うのです

その後必ず

もっと自分自身をわかってくれる人が

現れ

そういう人と必ずご縁ができるので

自分自身を曲げてまで

何かをするということは

しないでほしいと

思うのです

どんどん

自分の好きな事はする

嫌な事はしない

という感じで

自分というものに

もっともっと

目を向けていくべきなのではないかと

思うのでした

ではでは今日も皆さまが心穏やかにお過ごしになることができますように・・

 


自分を大切に

2023-02-19 09:05:34 | 日記

優しい人は

普段どうしても

自分の事が後回しになってしまったり

やりたくないな

嫌だなと思う事に対して

なかなか断れなかったりして・・

そして知らず知らず

ストレスが溜まっていってしまうことも

多いのではないかと

思うのです

断るくらいならやってしまおう

とも思ってしまいがちですが

そうして自分を押し込んでしまう事で

どんどん自身がなくなってきてしまうので

そうではなくて

もっと自分の気持ちを大切にして

できない事はできないと

はっきりとものを言って

自分の権利を主張することが大切なのではないかと

思うのです

相手のものまで背負うということは

相手のためにもならないので

自分を大切にするという事は

相手も大切にすることなのだと

思うのでした

ではでは今日も皆様が心穏やかにお過ごしになることができますように・・