無理をしない

無理をしない

シンプルですが

これからはとっても大事な事です

無理をしていると

呼吸が浅くなってしまったり

眠れなくなってしまいます

そんな状態は

まさに無理をしているサインです

今

心が満たされているか

したいことができているか

自分が何が好きで何が嫌いか自分でわかっているか

ワクワクするか・・

そんな感覚を感じられる生き方をすることが

大切なのだと

思うのでした

ではでは今日も皆様が心穏やかにお過ごしになることができますように・・


札幌エンジェルセラピー

HP　http://sapporomama.wixsite.com/haru

引退について・・

私の中で・・

心惹かれる人の共通点として

自分自身の人生の課題に気付き（もしくは薄々感じ）

それをもとに一生懸命

生きている人・・

みたいな所があります

(あと闇が深い人も好きですしかもそれが見た目ではわからない人）

私たちの人生は

全て自分が決めてきた人生のストリーや人生の課題を

経験しているだけに過ぎない・・

それは地位や名誉などとは関係ないもの

自分の人生の目的を知り

その課題に集中していれば

おのずと道は開け

次々と課題克服のためステージが開かれていく

そんな人生を送っている人は

時に信じられない課題にぶつかっても

どこかゆるぎなく

そして

美しくて若く見える人が多いです

こんな人生のからくりを知ってしまえば

他の人の事を変えようとしたり気を取られている時間はもったいないことに気付けます

そんなことでは自分の人生の課題はなくならないことがわかります

周りから見ても人生がシンプルに見えます


・・これからコンサートに行けなくなるなんて

信じられないし寂しいけれど

自分の内側の世界に気づき人生の課題に取り組むことの大切さを

これからも

その人から

教えてもらいながら

頑張ろう！と

ＤＶＤを見て泣きながら

思っているのでした・・


ではでは今日も皆様が心穏やかにお過ごしになることができますように・・



札幌エンジェルセラピー

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変化に乗る

節分から早1か月経ち

今日は桃の節句ですね

節分を境に

ますます新しい価値観への大きな流れの中に

入っているようです

この流れにのるかどうかは自身の心で決まっていきます


古い価値観のままでいても

今までののやり方では通用しない

ということを色々な形で悟らされる時期でもあるようです

もし今漠然と人生が滞っている気がするのであれば

早目に新しいものを受け入れ

真実の波に乗ったほうが楽になるのではないかと思います


ヒントとしては

目に見えないものや心の豊かさに価値を見出していく事

心が満たされる状態・・

自分らしく生きられる環境・・

みんなが調和できる社会・・

こういう事を日々の生活の中に少しずつでも増やしていく事が大切なのではないかと

思うのでした


ではでは、今日も皆様が心穏やかにお過ごしになることができますように・・

札幌エンジェルセラピー

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