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diary

羊羹

2018-04-03 | 日記

疲労困憊すると自分が制御できなくなり

普段は食べないスナック菓子などを食べだす。

昨晩、食事の後にスナック菓子を食べたのがいけなかったのか、

最近、まったくウォーキングができていないのがいけなかったのか、

体重が増えた(笑)

仕事はつらいし、おやつも我慢では、ストレスが溜まってしまう。

ここは、食べたかった栗蒸羊羹をいただいてすっきりしようと

出張前にウォーキングで栗蒸羊羹を買いに行くことにした。

・・・売っていなかった。

ストレスが増えた(笑)