10キロを落とすんだ。

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朝がまだ来ないの。

2021-11-07 10:11:19 | 日記
昨日は眠れなくて、降りてきてホカペに座るとうつらうつら。

眠れる!ってベッドに戻るとなかなか。

ベッドの環境が合ってないんだな。

で5時過ぎに夫も眠れなくてずっと携帯を読んでいた(小説)のを知る。

此処から眠るので、食生活は乱れちゃうけど食事は午後から。

更新も今後は午後に一つに纏めようと思います。

起きたらベッドは冬使用に変えていく。

あれ、時期間違えると逆上せるけど、電気も使わないのに快適な奴なのよね〜💗

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