カサカサお肌★

昨日のテレビ番組欄に
カサカサが　　プルプルに
しかも３週間で…　　との見出しが　　

昨夜のNHKの番組　”ためしてガッテン”
超～乾燥肌のわたしは、メモを手にしっかりと聞きました　
　　　
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冬の乾燥肌　（水分不足）
　　よかれと思ってやっている普段の手入れが元凶
　　カサカサ肌は自分で作っている

その対策法は
　　皮膚をこすらない
　　１日２回保湿剤を塗る
　　ときには手入れをお休みする　
　　　　　
　　カサカサ肌がプルプルに！
　　いつまでも若く美しく

大事なことは、やさしく洗って保湿を忘れないように…

加湿もしすぎないほうがよいそうです
40％～60％程度が良いそうです

粉がふくなどカサカサしている場合は
炎症を伴っている乾燥なので敏感肌用の保湿剤を使う

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寒くなってきたので、もうすでに私の肌は、粉吹き状態に…

毎年、冬になると保湿の入った入浴剤を使い
風呂上がりには保湿剤を塗って、気をつけているんです
プルプルお肌にまではならなくても良い～(ムリ　）　
保湿剤を塗りながら、粉ふき状態を抑えることが出来たら　

毎年「皮膚科に行ったほうが良いかな」と思いながら
薬局で保湿剤などを購入していました
しばらく放映された”対策法”を試してみま～す