5月21日(金)
昨夜子供2帰宅。
本日心療内科受診。
気分の落ちる日のスパンが長くなって、浮き沈みの差も少なくなったらしく通院は今日でおしまいにした。
これは今考えることじゃない とか これは俺が考えなきゃいけないことじゃない とか切り替えられるようになって、考え込むことも減ったそうな。
絵も描き始めたんだって。
良かった~、ちょっとほっとした。
庭のガーベラ。
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5月21日(金)
昨夜子供2帰宅。
本日心療内科受診。
気分の落ちる日のスパンが長くなって、浮き沈みの差も少なくなったらしく通院は今日でおしまいにした。
これは今考えることじゃない とか これは俺が考えなきゃいけないことじゃない とか切り替えられるようになって、考え込むことも減ったそうな。
絵も描き始めたんだって。
良かった~、ちょっとほっとした。
庭のガーベラ。
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