日焼けした～

５月５日(金)

今日も良い天気でした。
午前中にＭＴＢに乗ったのですが、
思っている以上に日差しは強かったようです。
腕が赤くなっちゃいました。
走ってるときはそうでもなかったのですが、
思い返してみると、疲労が早かったように感じました。
ＧＷは結構走ってるので、その疲れかな～って思ってましたが、
日差しによる体力消耗もあるようですね。

これからは朝とか夕方が中心になってくるかな。。。
日焼け止めは軽く塗っておく必要もあるのかも～