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石部金吉のグリードアイランド
パソコンと日常生活の有益な情報を記載していきます。 ごくたまに自慢話(笑
歩こう
2014-09-01 12:28:54
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毎日最低1時間は、歩くかそれに匹敵する運動をしよう。中性脂肪が多い人必須。
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