お蔵から
おはようございます
エアコンの設定温度は28度
入れっぱなしです
立っていても
座っていても
寝ていても
動作一つ一つが痛い
じっとしていても
僅かな体の揺れが痛い
嫌いな薬を服用してみたが効果は感じられない
痛くてもリハビリ
下腹に力をと言われても
試みようとする先から激痛が走る
痛さとは別に食欲は旺盛だ
現在 体重65kg
体内脂肪20.2
体内年齢56歳
体重を53kgまで落としたいが食い意地には負ける