リンパ浮腫体操(上肢).1

こんにちは、
いつもお立ち寄りいただきありがとうございます

リンパ体操
一人でしていても楽しくはないけれど

最悪を考えると、
これは必須だし、手を抜けないと解っている

私はまだ、弾性スリーブは着けてないが
なるべくなら、リンパ体操を重視したい

不安はあるけど、担当医と相談はしている
そんな、こんなで・・・

素敵な、リンパ浮腫体操み～～～け
みんなでリンパ体操、わたしも勇気もらえそう。。。


指導者の解説
https://www.youtube.com/watch?v=2HZo-e7O3oo


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