日々たんたんとgooブログ・日記と趣味と定期検査

2016年がんの標準治療終了.stage3c 現在ホルモン療法とリンパ浮腫の治療中

座布団を出したり、叩いたり

2018-07-31 01:47:36 | 地域、ご近所等
日曜日は、公民館と農営センターの大掃除でした
ほぼ曇り空で、雨が時おり降ったり止んだり

公民館は和室二間と台所です
畳は今回は、起こして扇風機の風を当てる事に

農営センターはフローリングの床で
中央には6畳マットレスが8枚敷いてあります

それを、みんなで軒下に運び
棒でバンバン叩き、舞台に一旦おいて置き

床は掃除機をかけ、硬く絞って水拭きをし
乾拭きをして、モップでワックス塗りです

外回りは、樹木の剪定や草取り、倉庫の整理
もうみんなよく働いて、汗だくだくでも和気あいあいです

私は、体力が無い分、硝子障子や窓の水拭き
みんなの汚れた雑巾を洗ったり、バケツの水を替えたり

座布団を出したり、叩いたり、運んだり、
軽作業を喜んで進んで、やらせていただきました

帰宅し直ちに、バタン、キュウ~~(休)
なんと夕方まで爆睡していた



にほんブログ村 60歳代
にほんブログ村 リンパ浮腫
にほんブログ村 乳がん

外出は控え...

2018-07-26 14:36:18 | 検査、症状等
こんにちは!
いつも、ご訪問頂き、ありがとうございます。

記録的な連日の猛暑ですね、
皆様、お変わりはございませんか

外出はこうも厚いと最低限に抑えていますが
きょうの午前中は歯医者に行ってきました

帰りに、漁師直営のお魚屋天国に寄って
小ぶりなハマチを1本、3枚おろしにして頂きました

夕食はもちろん、お刺身と
あらは、お頭をお吸い物に残りは塩焼きとなります

皆様、夏バテ予防は、食事と睡眠
たくさん食べて、よ~~く眠りしましょう




にほんブログ村 リンパ浮腫
にほんブログ村 60歳代 -->

ボランティアの方ご自愛くださいね

2018-07-19 06:16:12 | 地域、ご近所等
皆様、こんにちは
早朝は、こんなにも涼しく、しのぎやすいのに

これも、ほんの,iいっときなのね
太陽が、バーンと、まばゆい光を発したなら 

もうそこは、連日の
猛暑地獄であります

今回の水害は広域過ぎて尋常ではない
次回は我が身で起きうる事だと恐怖に思える

強い日差しの中、
汗まみれ、泥まみれになりながらの

ボランティア活動に参加されてある皆様
誠に頭が下がります

その清らかな労働奉仕の精神に
心熱く、胸うたれます

有り難うございます
感謝でございます

どうぞ、ご自身も健康に留意なされ
ご自愛くださいね



にほんブログ村 60歳代
にほんブログ村 リンパ浮腫
にほんブログ村 乳がん

扇風機を...

2018-07-16 02:45:06 | 日記
皆様、こんにちは
連日うだるような猛暑ですね

少し動いただけでも
もう、滝のように汗が出ます

汗が出るだけでも体力が消耗します
わたしは、エアコンは苦手なので

なるべく扇風機をかけるようにしていますが
とても、たちうかない場合は

エアコンに助けられ
命の保養をしていますます

今の時代に生きていることの、
なんと、有り難いことでしょう

社会の恩に感謝、感謝
感謝でございます




にほんブログ村 60歳代
にほんブログ村 リンパ浮腫
にほんブログ村 乳がん

いつでも避難

2018-07-06 14:13:24 | 地域、ご近所等
こんにちは、全国的に大雨ですが
気温の変化に皆様の体調も順応出来ますように

河川の氾濫、洪水警報、土砂崩れなど
皆様、避難情報には十分ご注意くださいね、

わが家の地域でも
土砂災害警戒対象地域ということで、

昨日、7/5、17:30'に
避難準備・高齢者等避難開始を発令されました

一夜明け、先ずは貴重品と夫婦の薬と水
タオル2枚、バスタオル2枚、おにぎりを作った

避難袋の準備を全くしていないので、
最低限の準備です、いつでも避難できます

現在お昼は過ぎましたが、
まだ避難勧告発令中です

大自然の猛威には謙虚でなければと
強く思います




にほんブログ村 60歳代
にほんブログ村 リンパ浮腫
にほんブログ村 乳がん

修理はいつになることやら...

2018-07-04 14:25:11 | 日記
こんにちは、
台風7号はまだまだ上昇中ですが

皆様のところは大丈夫だったでしょうか
朝起きてみると、家の前は

小枝や雑草、小石など、いっぱい飛散している
車庫も、屋根の内側の中板が1枚無くなっていました

空き地、畑周り、側溝などを探し回り、
やっとその板が見つかりホットし持って帰りました

夫に修理をお願いする事に成るのですが
いつになることやら...やれやれ....




にほんブログ村 リンパ浮腫
にほんブログ村 60歳代

読者登録頂いて、とても嬉しいです。有難うございます! amanda m(__)m

380.300