久しぶりの更新

こんにちは、
久しぶりの更新ですがよろしくお願いします

きようは3カ月毎の定期検査の日で
乳腺外来に行ってきました

車で病院までは1時間で着きますが
朝の通勤時間帯は1時間30分以上かかります

渋滞を軽減したいので
7時30分に出発、9時の予約に間に合いました

検査は、血液検査と、リンパ浮腫で腕の写真撮影と計測
Ｘ線は、胸部一般撮影と骨塩定量検査、
超音波は、胸部、腋窩、鎖骨、頸部

今回の超音波の検査では首に1個発見
1個だけ小さいのがある..何ぞや？

3カ月前の検査では、
CTと骨シンチは異常なしだったけど....

注視しながら様子を見ていきましょうと
次回の検診に、CTの予約が入った

帰りに、焼き芋にする、べにはるか、を1本買い
蓋をして焼いているグリルパンの前でじーっと見ていた

ひっくり返すのを忘れ、火を止めた後、蒸らした
やわらかくて、とっても甘いあんこの様でした






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動くと軽い痛みが

こんにちは、
ここのところ朝晩、めっきり涼しくなりました

今朝の 6時の気温は21℃で
日中でも気温は差程上がらず23℃です

最近涼しいので、ちょっと頑張ったせいか
数日前より、

左のお尻り骨盤辺りに、動くと軽い痛みが出てきます
6月に受けた、CTや骨シンチの検査では異常無しなので

しばらくは湿布で様子を見ようと思います
左の膝の曲げ伸ばしをリハビリしていますので

歩く時、片方へ寄らないように注意なければと
そこから来ているのかもしれません

歩るく時は、正しい姿勢で、歩こう～。。。
ワンツ～♪　ワンツ～♪




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外出は控え...

こんにちは！
いつも、ご訪問頂き、ありがとうございます。

記録的な連日の猛暑ですね、
皆様、お変わりはございませんか

外出はこうも厚いと最低限に抑えていますが
きょうの午前中は歯医者に行ってきました

帰りに、漁師直営のお魚屋天国に寄って
小ぶりなハマチを１本、３枚おろしにして頂きました

夕食はもちろん、お刺身と
あらは、お頭をお吸い物に残りは塩焼きとなります

皆様、夏バテ予防は、食事と睡眠
たくさん食べて、よ～～く眠りしましょう



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痛いの飛んでゆけ～

こんにちは、
きょうもご訪問頂きありがとうございます。

今週も蒸し暑い日が続いていますね
と、思いきや

昨日からは一転、雨になり
一部地域では災害情報が発令されたり

福岡でも朝から稲光とゴロゴロと雷が鳴り
時折、ドン、ガォガォンと音を立てながら大雨です、

今日は雨の影響で、気温も下がり
体調はすこぶる良好です

左上肢のリンパ浮腫が無ければ
なお良いのですが

スリープとグローブを装着するのに
右肩が痛いので、とても時間がかかります

二回目の購入で
少し弾性力がきつくなったせいもあるけど...

右肩の、痛いの　痛いの
飛んでけ～...飛んでけ～...

お願い。。。飛んでゆけ～


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歩ける幸せ

こんにちは、今朝も普通にお散歩が出来て、
とても嬉しい気持ちです

昨年の夏からは、左膝の痛みで歩行できなくなり
整形外科を受診しました

病院へ行くには家から車庫まで負ぶってもらい
病院へ着いたら車椅子に乗せてもらて院内へ　　

膝の水を抜きと、ヒアルロン酸を注射してもらい
消炎剤の内服薬と湿布を処方して頂きました

同じ治療を1週間に1度、受診しました
１カ月程経過して、痛みはありましたが

杖をついて左足をかばいながらではありますが
歩行出来るようになり嬉しい気持ちでした

現在は、無理のない範囲で膝の曲げ伸ばしや
膝の周りに筋肉がつくようにストレッチをします

歩けるって本当に幸せです
感謝、感謝


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３か月毎の検査

こんにちは、今朝も雨は降っていましたが
爽やかな目覚めに感謝です！

昨日は乳腺外来に、３か月毎の検査の日です
検査は、採血、CT、骨シンチ、リンパ浮腫外来

まず採血、スピッツに３本採り
今回は血管のルート確保して頂いて助かりました

CTや、骨シンチの時の造影剤の針を刺す時
出ない血管で悪戦苦闘というのも....恐縮

血管が確保されている手を
おもむろに差し出せて嬉しかったです。

２年前の術後所見は stage３C、
ガンの顔つきは良くて、進行は遅いと言われています

検査結果は自宅へ郵送されます
首を長～くしてまでは、待ってはいませんが

最近物忘れが多いので
検査したことを忘れているかも...(*'▽')


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乳腺3か月定期検診

こんにちは、お寒うございます
乳腺3か月定期検診に行ってきました

採血の検査結果は、異常なし
胸部Ｘ線一般撮影、異常なし

次に超音波の検査も、異常なし
左右の、胸部、腋窩、鎖骨、頸部と検査

今回の検査は、技師さんの力加減が強いせいか
胸と腋窩は、左右共に痛く感じた

腕のリンパ浮腫のケアーとして
動かしたり、皮膚を軽くさすったり、深呼吸など

腋窩は、いまだにフワフワ、タブタブあり・・・
毎日、リンパケアーしています

がんばろう～～っと・・・
シュワッツ～

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口内炎も治り歯科へ

きのう、きょうと、
日本列島、寒波襲来ですね

福岡だって、雪こそ降っていませんが
とても寒いです

年末から、新年にかけて
口内炎になったり、差し歯が取れたりと...

新年でもあるので
気持ちの凹みを悟られない様にしていましたが

口内炎も治り
やっと、歯科へ行きました

あ～よかったです。
感謝、感謝です！



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ステロイド糖尿病

きょうは久しぶりに
かかりつけの内科へ紹介状を持って受診しました

検査は、尿糖（96）と、血圧測定（112/60）、
糖尿病薬内服中ですが（HA1ｃ：6.2）と安定していますので

このまま、お薬は続けた方がいいでしょうと
2か月分同じ薬を処方していただきました。

私の場合、
合併症を伴わないステロイド糖尿病

これっといった、食事制限などはありません
散歩程度はしていますが普通に生活しています


胸部の聴診などはありません....
（内心ほっ..）

おむねは、ふたつでも恥ずかしいものですが、
ひとつでは、もっと・・・

平年よりも、長が～く

こんにちは、
いつもご訪問いただき有り難うございます

治療が一段落ついたことで、
気持ちにゆとりができて安堵しています

この1年、2016年は
平年よりも、とっても長が～く感じました

リンパ浮腫に注意しなければいけないので
重たいものは持たない、傷をつけない、虫に刺されない

今でも、これからも炊事の時は
左手だけにはゴム手袋をしています

ゴミ袋などは重たいので、
両手で、引きずりながら運んでいます。

そんなこんなで、いつも主人には
用事を頼むことが多くなってしまいました

３日ぶりの帰宅

病院から３日ぶりの帰宅
あ～　やっぱり家は安らぎ...

夫の好きなお鍋を作っておいたが...
ほとんど、よく食べてくれていた


「 リンパ節の腋窩生検 」
所要時間、はるかにオーバー

ただ、たんたんと先生を信じて
１泊目は、なかなか寝付かれない

でも、そのおかげさまで
窓からの夜景は感動ものだった

洗練された都会の道路と街の風景と
遠くの島々の灯りが海原に反映している

福岡タワーも,ホテルシーホークも
こんなに長い時間を眺められるとは...

ここは病院であることを、
ほんの少し.忘れた！..すっかり忘れた！....

ジーっと見入っていた！...
まだ暗いが、自然は朝焼けの準備をしている

お～～
朝が生まれた！！...