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太陽に向って走る!

いつも前向きに、プラス志向で、生きています。
それが、はしるのモットーでもあります!

月曜日コース117

2010年05月10日 | 日記
2010年5月10日
月曜日。

1分110歩、50分の
早朝ウォーキング。footmark2footmark2

午前6時37分のスタート。footmark2symbol5
小雨が降っている中の
歩き。rainrain

30分後。
都市高速道の高架下での
歩き。
コケが生えている
側壁をカショリ。peace

多湿がなせる業。
そういえば沖縄は入梅
したようだ。
地元も間もなく、憂鬱な
季節がやってくる。rainhorori

今日は月曜日。
夕方から雨の予報だったが・・・
やれやれ。horori

日曜日コース114

2010年05月09日 | 日記
2010年5月9日
日曜日。

1分110歩、50分の
早朝ウォーキング。footmark2

午前6時20分の
スタート。footmark2symbol5
うっすらと雲っている。cloud

20分後。
歩道脇の花壇に
咲き誇る花にカショリ。peace


35分後。
雲に隠れていた朝日が
顔をだした。sun


今日は日曜日。
一日晴れの予報。eq


土曜日コース115

2010年05月08日 | 日記
2010年5月8日
土曜日。

1分110歩、45分の
早朝ウォーキング。footmark2

午前6時32分の
スタート。footmark2symbol5
今朝は快晴。sunsun

5分後。
朝方のサイレンは、
この現場だった。exclamation2

全焼だ。exclamation
最近、全国的に火事が多い。
気をつけねば!!exclamationexclamation

今日は土曜日。
一日快晴の予報。
気温は25℃まで上昇。upup

金曜日コース110

2010年05月07日 | 日記
2010年5月7日
金曜日。

1分110歩、40分の
早朝ウォーキングfootmark2footmark2

午前6時8分のスタート。footmark2symbol5
うっすらと曇っている。
風はさわやか。symbol6peace

20分後。
このあたりは、野球場が4面あり。
小生もずいぶん昔は、
グローブ持って、駆けつけていた。
baseballbaseball


今日は金曜日。
一日、晴れたり曇ったりの予報。
過ごしやすい一日のようだ。peaceniko

木曜日コース110

2010年05月06日 | 日記
2010年5月6日
木曜日。
家庭ゴミの収集日。

1分110歩、50分の
早朝ウォーキング。footmark2

午前6時9分のスタート。footmark2symbol5
今日は久し振りに、
雲っている。cloud

20分後。
銀天街発祥の地を
歩く。footmark2

昼間の賑わいが嘘のような
早朝の通り。exclamation2

25分後。
駅の右手。
わけありの店が並ぶ
歓楽街。peace


駅の正面から、
南に向ってカショリ。peacemetro


今日は木曜日。
夕方から雨の予報。eqrain

火曜日コース116

2010年05月04日 | 日記
2010年5月4日
火曜日。
みどりの日。

1分110歩、40分の
早朝ウォーキング。footmark2

午前6時10分の
スタート。footmark2symbol5
今日も快晴、気温は17℃。sunup

20分後。
朝日を受けて、
金色に光る市庁舎。peace

手前は太陽の橋。
遠くに見えるビルは、
九州一高い警察署。
exclamation
いやはや。

今日は火曜日。
一日晴れ、日中気温は25℃超え。sunsunupup

月曜日コース116

2010年05月03日 | 日記
2010年5月3日
月曜日。
憲法記念日。

1分110歩、48分の
早朝ウォーキング。footmark2

午前6時44分のスタート。footmark2symbol5
三日続きの快晴。peacesun

5分後。
新緑越しに、
朝日をカショリ。peacesun

日中は24℃まで上昇。up

今日は月曜日。
一日晴れの予報。


日曜日コース113

2010年05月02日 | 日記
2010年5月2日
日曜日。

1分115歩、43分の
少しペースアップの歩き。footmark2up

午前6時28分の
スタート。footmark2symbol5
今日も快晴。sunsun

15分後。
モノレールの高架下に
沿って歩く。footmark2metro

頬に当たる風が、
心地よい。goodsymbol6

20分後。
街で一番大きな
運動公園。peace

アラカンが目立つ。
自分もその一人だが(苦笑)nikopeace

今日は日曜日。
今日も一日晴れの予報。eq

土曜日コース114

2010年05月01日 | 日記
2010年5月1日
今日から5月。

1分110歩、40分の
早朝ウォーキング。footmark2

午前9時40分のスタート。footmark2symbol5
早朝から、客人を空港へ送迎。
そのため、遅くなっての歩き。exclamation

5分後。
今日は見事な、”五月晴れ”。peacesun

吹く風がさわやか。symbol6peacegood

今日は土曜日。
一日晴れの予報。eq

金曜日コース109

2010年04月30日 | 日記
2010年4月30日。
金曜日。
4月最後の日。

1分110歩、42分の
早朝ウォーキング。footmark2

午前6時48分の
スタート。footmark2symbol5
今日も快晴。sunsun
ただ風が冷たい。down

20分後。
朝日に向ってカショリ。peacesun


昨日は、カラスに糞を引っかけられ、
今日は、公園で犬のうんちを
踏んづけてしまった。exclamation2horori
”うん”が続いている。
今日当たり、宝くじでも
買ってみようかな。goodniko

今日は金曜日。
一日晴れの予報。sunsun