こんばんは、旅するシンガーソングライターのルゥだよー。
昨日のブログで、「しばらくやめること。これからやること。」を書いたのですが、昨日書いたこと以外に、やること、もうひとつ。
体質改善のために今日から3日間りんご断食をすることにしました。
断食をするのははじめてなので、身近にりんご断食をいつもしている方がいたりして色々聞けるし、
全く何にも食べないよりは初心者にはいいかなぁと思い、りんご断食を選びました。
断食が終わったら、22日は誕生日。
それから撮影もあったり。
新しいとしになる前の3日間ということで、タイミングとしてはいいかなぁと思ってます◎
ちなみに断食前最後の食事は、お友達のなっちゃんのやっている「アロイ」のお料理でした♪
パッシユー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/b6/dae1460973c2c8c2d923509b7961b3c5.jpg)
グリーンとマッサマンカレーのハーフ、タイミルクティー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/8e/af57290b86afb4825572022af714c81f.jpg)
大好きなタイ料理!
美味しいしあわせなじかんー。
なっちゃんありがとう~♪
食べ物って大切さねー。
今日からは、からだをいたわる3日間にしますー。
さぁさぁ、ゆるりとがんばろー。
おやすみなさーい、ぱちん★
【ルゥライブ情報】
雨と虹と音楽と。
会場 長岡市Jazz Cafe 音食-ねじき- 長岡市東坂之上2丁目1-2 Tel 0258-36-7655
日時 2015年6月20日(土)19:30スタート
料金 1ドリンク付き2,500円
出演 深瀬人寛(Pf & Vo) ルゥ(Uku,Ag & Vo)
ご予約はこちら
昨日のブログで、「しばらくやめること。これからやること。」を書いたのですが、昨日書いたこと以外に、やること、もうひとつ。
体質改善のために今日から3日間りんご断食をすることにしました。
断食をするのははじめてなので、身近にりんご断食をいつもしている方がいたりして色々聞けるし、
全く何にも食べないよりは初心者にはいいかなぁと思い、りんご断食を選びました。
断食が終わったら、22日は誕生日。
それから撮影もあったり。
新しいとしになる前の3日間ということで、タイミングとしてはいいかなぁと思ってます◎
ちなみに断食前最後の食事は、お友達のなっちゃんのやっている「アロイ」のお料理でした♪
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グリーンとマッサマンカレーのハーフ、タイミルクティー
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大好きなタイ料理!
美味しいしあわせなじかんー。
なっちゃんありがとう~♪
食べ物って大切さねー。
今日からは、からだをいたわる3日間にしますー。
さぁさぁ、ゆるりとがんばろー。
おやすみなさーい、ぱちん★
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雨と虹と音楽と。
会場 長岡市Jazz Cafe 音食-ねじき- 長岡市東坂之上2丁目1-2 Tel 0258-36-7655
日時 2015年6月20日(土)19:30スタート
料金 1ドリンク付き2,500円
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