誕生日の前に、やること。

こんばんは、旅するシンガーソングライターのルゥだよー。

昨日のブログで、「しばらくやめること。これからやること。」を書いたのですが、昨日書いたこと以外に、やること、もうひとつ。

体質改善のために今日から３日間りんご断食をすることにしました。

断食をするのははじめてなので、身近にりんご断食をいつもしている方がいたりして色々聞けるし、
全く何にも食べないよりは初心者にはいいかなぁと思い、りんご断食を選びました。


断食が終わったら、22日は誕生日。
それから撮影もあったり。

新しいとしになる前の３日間ということで、タイミングとしてはいいかなぁと思ってます◎


ちなみに断食前最後の食事は、お友達のなっちゃんのやっている「アロイ」のお料理でした♪

パッシユー


グリーンとマッサマンカレーのハーフ、タイミルクティー


大好きなタイ料理！

美味しいしあわせなじかんー。

なっちゃんありがとう～♪


食べ物って大切さねー。

今日からは、からだをいたわる３日間にしますー。


さぁさぁ、ゆるりとがんばろー。


おやすみなさーい、ぱちん★





【ルゥライブ情報】

雨と虹と音楽と。
会場　長岡市Jazz Cafe 音食-ねじき- 長岡市東坂之上2丁目1-2 　Tel 0258-36-7655
日時　2015年6月20日（土）19:30スタート
料金　1ドリンク付き2,500円
出演　深瀬人寛（Pf & Vo） ルゥ（Uku,Ag & Vo）
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