昨日、今までで一番大きい揺れを経験しました。
昨日は、水道橋で、日本ロルフィング協会主宰のワークショップに参加していました。
遅いランチタイム明けに、ぐらっと来ました。
大勢のロルファーと居た事が不幸中の幸いです。
8時くらいまで、現地に居て、電車も動かないし、ロルファー仲間と歩いて帰る事にしました。
帰宅途中、電車が動き始めて、それに乗ったので、予定(3時間)より1時間くらい節約出来ました。
動きたてだったからか、電車もその日の朝乗ったのよりかはすいていました。
まだ、ちょっと、ショックを受けた状態だなぁと思っています。
こういうのが、PTSD(心的外傷後ストレス障害)なんだなぁと。
今日は、友達の家から自分のところに戻って来て、メールを書いたり、ぼーっとしたり。荷物の整頓をしたりしています。
もともと、今日の予定は、日本ロルフィング協会の年次総会でした。
キャンセルになってしまいました。
残念です。
今日は、自分のやりたいように過ごそうと思います。
リセットして、明日からは普通になります。
全国で本当に大変な事が起きていますが、何とか、出来るだけ、うまい事行ってほしいと、これ以上ひどいことにならないように、願うばかりです。
地球の神様、怒りを鎮めてください。お願いします。
昨日は、水道橋で、日本ロルフィング協会主宰のワークショップに参加していました。
遅いランチタイム明けに、ぐらっと来ました。
大勢のロルファーと居た事が不幸中の幸いです。
8時くらいまで、現地に居て、電車も動かないし、ロルファー仲間と歩いて帰る事にしました。
帰宅途中、電車が動き始めて、それに乗ったので、予定(3時間)より1時間くらい節約出来ました。
動きたてだったからか、電車もその日の朝乗ったのよりかはすいていました。
まだ、ちょっと、ショックを受けた状態だなぁと思っています。
こういうのが、PTSD(心的外傷後ストレス障害)なんだなぁと。
今日は、友達の家から自分のところに戻って来て、メールを書いたり、ぼーっとしたり。荷物の整頓をしたりしています。
もともと、今日の予定は、日本ロルフィング協会の年次総会でした。
キャンセルになってしまいました。
残念です。
今日は、自分のやりたいように過ごそうと思います。
リセットして、明日からは普通になります。
全国で本当に大変な事が起きていますが、何とか、出来るだけ、うまい事行ってほしいと、これ以上ひどいことにならないように、願うばかりです。
地球の神様、怒りを鎮めてください。お願いします。
だいぶ、落ち着いた感じがします。
緊急地震速報で、携帯が鳴るとびっくりしますが、気持ち的には、大丈夫な感じがします。
仙台の友達と連絡が取れないのが、気がかりですが、きっと、向こうはそれどころではないのだと思います。
東京にいて、できることは少ないかもしれません。
でも、心に留め置いて、いつも祈っています。
私は、意外とノンダメージです。
こゆことには、比較的平気なようです。
だいぶ、ふらふらは抜けたところだったんですが、今日も地震が多いので、またふらふらしています。
ただ、当日のようなショックな感じは抜けて来ている感じですね。それよりもやらなければならない事が、どっさりと増えて、それに追われている感じです。
早く、いろいろ落着くといいんですが。