もーりーのひとりごと

日々思いついたことを記していきます

ダイエット

2005-06-12 21:34:18 | その他
12年前くらいもーりーはすごいダイエットをしました。
一時は73キロ、ウエスト85cmあったんだけど、
それが5年後には49キロ、ウエスト68cmになりました。
周りにはすごいびっくりされて、
昔を知る人は別人のように見られたり、病気か?って疑われたりしました。
体重が-24キロだからすごいでしょ?

当時は今でも続けてるけど一日にウーロン茶を2リットル飲み始めて、
体を動かした後に本を持ち込んで長風呂したりしたんですよね~~。

ウーロン茶は個人的にダイエットするならお勧めです!
(ウーロン茶業界の回し者じゃないですよ~)
新陳代謝がよくなるし、食べる前に飲むと脂肪分を分解してくれるらしいし。

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