久しぶり

布団の中で「伸び」をすると心臓がヒクヒクします。
こんにちはりらく堂です。

やっと仕事も一区切りつきそうなので久しぶりの記入です。

先日、りらく堂の友人たちが誕生日のお祝いをしてくれました。
ありがたいことです。

その中の友人KENTAROの親父さんがなんと腕相撲協会？の顧問だそうで還暦過ぎているにも関わらず、筋肉隆隆のすごい体をしているんだそうだ。

かくいうその友人KENTAROもかなりの奴で、腕立て伏せが120回も出来るんだそうだ。

ふむ。
ここは一つりらく堂もまた筋トレを始めようかと思いまして。

なぜかって？それは今「小貧」だからである。
去年も結構鍛えたんだけど。仕事の忙しさにかまけてやらなくなったらあっという間に元通り。

お金のないときの娯楽はトレーニングとギターの練習に限る！