暑い夏！

今日から８月です。早いですね！
毎日猛暑でばててしまいますが・・

庭のバラや草花も夏バージョンに。
２～３番花で夏のチリチリでかわいいバラがあちこちで咲いてます。
今年は４～５本のばらが枯れてます。
ちょっと寂しい～。
この時期あついので、枯れた枝はそのまま。。。
掘り起こしていません。
暑さが和らいだら抜こうとおもいます。
またその場所に何か違うバラを植えようと計画していますが
まとまりません。
最近は、バラも草花も買っていないので鉢植えのバラを
植えようかと思います。

暑くなると雑草が伸びるのが早いこと早いこと！
２週間に一度の雑草取りを今は月に一度に・・（笑）

ようやく私もところどころ夏休みが取れるようになりました。
８月は用事もほどほどに自分の休息をしよう～：
ムスメは、来週から自然教室へ（軽井沢)３泊４日
その後、九十九里へ５泊６日で部活の合宿へ。。
寂しいけどこの際ムスメの留守に楽しもう～（笑）
お弁当から開放された夏休み。
帰ってくるとまた部活でお弁当作り。

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ダイエットはじめて３ヶ月と少し。
８ｋｇの減量だけど。
ここ１ヶ月停滞期。
暑いので、ビールもワインも飲んでるし（笑）
仕方ないね。
後は運動かな？？
ここから落ちないよ～。
後５ｋｇぐらい落としたいのに。。
結構頑張ってるつもりだけど。
増えてないからよしとしようか・・！
このせいで、体調（クッシング）はほとんど良いです。
週に一度程度コートリル０．５ｇのむ程度。
だいぶ良くなりました。