ずっと気になっていた物を激安で購入しましたぁ
エクサボールです
友達がこれでお腹が少し引っ込んだって聞いたので
私も頑張ってエクササイズ
10月の義妹の結婚式までには痩せないと
自分の結婚式以来旦那の親戚に会うので
絶対に「太った」って
言われてしまう・・・
そんな事絶対に言わせないゾ～
今日も暑い・・・
すでに38度あるんですけど・・・
不動産屋さんに行かなくちゃなのに
旦那は起きてくれません・・・
今から起こします
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エクサボールです
友達がこれでお腹が少し引っ込んだって聞いたので
私も頑張ってエクササイズ
10月の義妹の結婚式までには痩せないと
自分の結婚式以来旦那の親戚に会うので
絶対に「太った」って
言われてしまう・・・
そんな事絶対に言わせないゾ～
今日も暑い・・・
すでに38度あるんですけど・・・
不動産屋さんに行かなくちゃなのに
旦那は起きてくれません・・・
今から起こします
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私もこれずーーーーーーっと欲しいって旦那にアピってるんだけど、
お義姉さんの家にエクサボールがあるのを発見して、
「ヒャッホ～～～ 。* ゜ + 。・゜・。・ヽ(*´∀`)ノ」って試そうとしたらユメオさんが、
『まいもさんが乗ったら破れるかも・・・』って言ったの…。
泣きそうでした
38℃
お姉ちゃまが溶ける～～～
以外と大きいんでしょ？
ダイエットにもいいし、バランス感覚もよくなるし、
頑張って続けてね
しかし、38℃～
大丈夫？
わたしは職場でクーラーガンガンのところにいます。
外は暑いんだろうね
色も綺麗ですね♪
エクサボールって結構大きいのでしょ？
ボールに腰掛けているだけで身体のバランスが
良くなるから腰痛にもいいと聞きましたよ
ダイエットと腰痛、一石二鳥ですよね！！
秋に結婚式が待っているんですね。
それは大変
エクサボールで健康的に痩せてね。
（やっぱり私も買おうかな。笑）
旦那様、遅くまで寝ていらしたのね
海の疲れも残っているのかな？
暑い中のお出掛け大変でしょうが
気をつけていってらっしゃ～い
ダイエットも最高５日くらい。何やっても続かないのね・・
今のところ熱中して冷めないのは、園芸くらいかなぁ。
スポーツ店で買ったんだけど、なかなかいいよね～
エアロビクスとかのスタジオでもエクササイズで取り入れたりしてるところもあるし、ＴＶとか見ながら気楽にできるし
腰にもいいらしいよ～
renさん、腰痛もあるの？
私も、筋トレしようと思っているのだけど・・・
暑いとなかなかね～～
あたしもやろうと思ってるんだけどなかなか
腰が上がらない・・・。
あたし、1年でかなり太って、指輪がきつくて、いま
ずっとしてられないの・・・
この夏の間に、絶対やせてやる
よく見かけて興味があるのですが、使ったことはありません
ダイエット効果もありそうですが、ボヨンボヨンって遊んで楽しみたいです～（不謹慎？）
使い方がたくさんありそうですし、面白そう♪
３８度
暑すぎですよ！！しっかりと水分補給を摂って下さいね
実は私も欲しいんだ。
体のバランスを整えるのにもいいらしいし。
いくらぐらいするのかな。
今日は38度だったの
こっちより断然暑いよね。
熱射病には気をつけてね
きりがないんですよね！だから私は朝の時間とお昼休みにするようにして。。。そんなこんなだから身体もいつのまにかドラエモン体型…まだそこまではいってないけど！今からせっせと鍛えないととんでもない事になる～～って…
このボールは良いかもね！
でも飾ってるだけじゃいけないからねrenさん
だってダーが乗っても平気だもん
安いものはメチャ安いから
負けずにユメオっちにおねだりしてみ～
今日も暑かった・・・
身体がついていけないよぉ