ツライょ…
昨日、やっと季節型ィンフルエンザの
ワクチンを打ってきましたo
看護婦さんが
「ごめんねぇ・・・痛いかも~」って
打つ前に言うから
怖かったァ・・・
実際、ものっそぃ痛かったし(汗)
今日は腫れちゃって腕が上がらないですo
でも、これで少しは安心かな・・・
ワクチンを打ってきましたo
看護婦さんが
「ごめんねぇ・・・痛いかも~」って
打つ前に言うから
怖かったァ・・・
実際、ものっそぃ痛かったし(汗)
今日は腫れちゃって腕が上がらないですo
でも、これで少しは安心かな・・・
ものっそぃ勢いでアクセス数が
UPするのでビックリしてますo
こんな日記でも目を通してくれてる
方々がぃると思ぅと
何か嬉しぃデス(≧∀≦*)
今日ゎ暖かい一日だったァo
でも身体がダルダルでボ~ッッとしてた・・・
今年ゎ暖冬って言う噂o
寒がりのワタシにとっては嬉しぃかなo
UPするのでビックリしてますo
こんな日記でも目を通してくれてる
方々がぃると思ぅと
何か嬉しぃデス(≧∀≦*)
今日ゎ暖かい一日だったァo
でも身体がダルダルでボ~ッッとしてた・・・
今年ゎ暖冬って言う噂o
寒がりのワタシにとっては嬉しぃかなo
ぉ友達がやってるって聞いて
私も最近始めましたo
3食採れる時は食前にとろろ昆布を採って
それからゴハンo
食前か食間に採るのがぃぃらしぃねo
採りすぎも良くなぃみたぃで・・・
心なしか、とろろ昆布を採ると
食欲が減る気がしますo
少しでも痩せたぃな・・・
頑張る(*^-゜)vィェィ♪
私も最近始めましたo
3食採れる時は食前にとろろ昆布を採って
それからゴハンo
食前か食間に採るのがぃぃらしぃねo
採りすぎも良くなぃみたぃで・・・
心なしか、とろろ昆布を採ると
食欲が減る気がしますo
少しでも痩せたぃな・・・
頑張る(*^-゜)vィェィ♪