ずっと気になっていた物を激安で購入しましたぁ
エクサボールです
友達がこれでお腹が少し引っ込んだって聞いたので
私も頑張ってエクササイズ
10月の義妹の結婚式までには痩せないと
自分の結婚式以来旦那の親戚に会うので
絶対に「太った」って
言われてしまう・・・
そんな事絶対に言わせないゾ～
今日も暑い・・・
すでに38度あるんですけど・・・
不動産屋さんに行かなくちゃなのに
旦那は起きてくれません・・・
今から起こします
いつもありがとう♪参加しています
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エクサボールです
友達がこれでお腹が少し引っ込んだって聞いたので
私も頑張ってエクササイズ
10月の義妹の結婚式までには痩せないと
自分の結婚式以来旦那の親戚に会うので
絶対に「太った」って
言われてしまう・・・
そんな事絶対に言わせないゾ～
今日も暑い・・・
すでに38度あるんですけど・・・
不動産屋さんに行かなくちゃなのに
旦那は起きてくれません・・・
今から起こします
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時間が経つのが早くてキリがないですね
私も結婚当初とはエライ体型が
変わってしまって・・・
いつもは夏に痩せるのに今年は
痩せなくて焦りを感じています
飾り物にならないように
頑張りますねッ
あるからオススメかも～
これは特売品だったから
400円しないで買えたの
安いから心配してたんだけど
全然大丈夫でお得だったよ
良かったらいるみちゃんも探してみて～
ほどよい弾力感が心地いいですよ～
これひとつで色々なエクササイズが
あるから手軽かも
ただちょっと大きすぎです
38度はもうこりごりですぅ
早く涼しくなって欲しいよ
ウチも私より旦那の方がノリノリでやってマス
私もすごく太ったから
指輪できないで外してるよ・・・
食い込んじゃって恥ずかしいもの
あ～。痩せたいぃぃぃぃ
私もピンクが欲しかったんだけど
安売りしてて全部売れちゃってて
最後の一個だったから緑しかなかったの
そうなの・・・腰悪くてね・・・
これ、骨盤矯正にもなるらしいよね
私も筋トレしたいけど、同じく暑くてね
下の部屋に気を使いながらやるから
思いっきりできないのがツライ・・・
私もダイエットに関しては長続きしない
痩せるって大変だわよね・・・
バランス取るのが難しくて
あちこち筋肉痛です
そうなんですよぉ
秋に結婚式が・・・しかも泊りがけで・・・
だから頑張って痩せなければ・・・
旦那は起きたら昼過ぎでした・・・
疲れがたまっていたみたいですね
意外と大きくて置き場所に困ってマス
こんなに大きいとは思わなかったもん
38℃はね、息苦しくなる暑さだわ
私が住む市は全国で5位だったとか・・・
涼しい所に避難したぁぁい
だってダーが乗っても平気だもん
安いものはメチャ安いから
負けずにユメオっちにおねだりしてみ～
今日も暑かった・・・
身体がついていけないよぉ
きりがないんですよね！だから私は朝の時間とお昼休みにするようにして。。。そんなこんなだから身体もいつのまにかドラエモン体型…まだそこまではいってないけど！今からせっせと鍛えないととんでもない事になる～～って…
このボールは良いかもね！
でも飾ってるだけじゃいけないからねrenさん
実は私も欲しいんだ。
体のバランスを整えるのにもいいらしいし。
いくらぐらいするのかな。
今日は38度だったの
こっちより断然暑いよね。
熱射病には気をつけてね
よく見かけて興味があるのですが、使ったことはありません
ダイエット効果もありそうですが、ボヨンボヨンって遊んで楽しみたいです～（不謹慎？）
使い方がたくさんありそうですし、面白そう♪
３８度
暑すぎですよ！！しっかりと水分補給を摂って下さいね
あたしもやろうと思ってるんだけどなかなか
腰が上がらない・・・。
あたし、1年でかなり太って、指輪がきつくて、いま
ずっとしてられないの・・・
この夏の間に、絶対やせてやる
スポーツ店で買ったんだけど、なかなかいいよね～
エアロビクスとかのスタジオでもエクササイズで取り入れたりしてるところもあるし、ＴＶとか見ながら気楽にできるし
腰にもいいらしいよ～
renさん、腰痛もあるの？
私も、筋トレしようと思っているのだけど・・・
暑いとなかなかね～～
ダイエットも最高５日くらい。何やっても続かないのね・・
今のところ熱中して冷めないのは、園芸くらいかなぁ。
色も綺麗ですね♪
エクサボールって結構大きいのでしょ？
ボールに腰掛けているだけで身体のバランスが
良くなるから腰痛にもいいと聞きましたよ
ダイエットと腰痛、一石二鳥ですよね！！
秋に結婚式が待っているんですね。
それは大変
エクサボールで健康的に痩せてね。
（やっぱり私も買おうかな。笑）
旦那様、遅くまで寝ていらしたのね
海の疲れも残っているのかな？
暑い中のお出掛け大変でしょうが
気をつけていってらっしゃ～い
以外と大きいんでしょ？
ダイエットにもいいし、バランス感覚もよくなるし、
頑張って続けてね
しかし、38℃～
大丈夫？
わたしは職場でクーラーガンガンのところにいます。
外は暑いんだろうね
私もこれずーーーーーーっと欲しいって旦那にアピってるんだけど、
お義姉さんの家にエクサボールがあるのを発見して、
「ヒャッホ～～～ 。* ゜ + 。・゜・。・ヽ(*´∀`)ノ」って試そうとしたらユメオさんが、
『まいもさんが乗ったら破れるかも・・・』って言ったの…。
泣きそうでした
38℃
お姉ちゃまが溶ける～～～