吹雪やぁ～(￣O￣;)

東京でも雪が吹き荒ぶ成人の日です。

高校サッカーの決勝も中止やね。
楽しみにしていましたが残念です。


私は今日、来月の市民駅伝の為に
一緒に走る仲間と皇居で練習予定でした。

昨年末からスポーツジムに入会して
地味にトレーニングはしているものの

寒風の中での練習はしていないので
かなり不安ですわ～


昨日暖かかったので小一時間、江戸川の土手を走りました。

そしたら

晩御飯の後、疲労でコタツで四時間撃沈…

八重の桜もイカも
所々しか記憶がない…


トシやトシ～ヽ(；▽；)ノ

こんなんで走れるのやろか？

目標は1キロ5分。出来れば5分切りたい。


後ひと月かけて頑張りますわ～



さて、雪はこれから益々降るそうですよ。


外出してる皆様、お足下お気をつけくださいませね。

昨日の晩御飯


オージービーフがっつりと



栃木牛を山葵醤油で



酢の物や激辛明太子


ポチリと応援お願い申し上げます→