食欲の秋には耳ツボダイエット

みなさんこんばんは

レディース鍼灸さいとうです

11月6日（月）は

臨時休診させていただきます


7日（火）は通常診療しております

ご迷惑をおかけしますが

よろしくお願い致します


3連休は天候にも恵まれ

久しぶりの秋晴れといった感じですね

秋といえば「食欲の秋」

と言われるほど

秋には様々な食べ物が

実りを迎えます

ついつい食べ過ぎてしまい

後から後悔・・・・

なんてことも多いのではないでしょうか

食欲がわくのは

食べ物がおいしいからだけでなく

冬を越えるための準備として

体に多くの栄養を取り込もうとするため

日照時間が減ることで

精神の安定を保つセロトニンが低下するため

たくさん食べることで

精神の安定を保とうとしている

とも言われています

食欲を抑えたい！！

と思われる方は

耳つぼダイエットを

試してみませんか？

耳つぼを刺激することで

満腹中枢を興奮させ

満腹感を感じさせます

そして

無理なく基礎代謝をあげ

健康的に理想の体型へ導いてくれます

食欲を抑えたい！
身体に負担なくダイエットしたい！
持病の負担を少なくしたい！　など

お気軽にご相談ください

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