紫芋のモンブラン。

ファミレスで、秋を感じる。
そして堪能。




さて先日。

いつもミルクディッパーが公演を行っている、会場の下見へ今回も。

フラットな空間なので、どういう風に使うか、じっくり時間を取って、ゆっくり考えるのである。


着いてみたら、玄関にこんな見出しが。

ちゃんと「下見」で申請したのに～(笑)

いやはや。
気が引き締まる思いです…。

そろそろ、稽古初日。
がんばるぞっと。

北海道の牧場カフェラテ。

喉を痛めてから、コーヒーは自粛しておりましたが。


ハチミツを与えても、
生姜を与えても、
のど飴を与えても、
うがい薬を与えても一向に治らないので、
むしろ痛めつけた方が良いんじゃないかと、

コーヒー解禁！うまい！


明日病院行ってきます…。

ロシアンプレート。

この週末から、自主稽古開始。

にも関わらず、数日前に体調くずし、喉を痛め、声が出ないというダメっぷり。

仕方がないので、ひたすらストレッチと筋トレを。
あと、感情解放。のようなものを。


翌日の今日、うっすらの筋肉痛がちょっと嬉しい。
育て～筋肉～～。



さて。

先月から、再びの観劇ラッシュ。
今日は今月４本目。
週末しか観に行けないのに、４本目って凄いと思う(笑)


観劇にも体力は必要ね。
いっぱい食べなけりゃ～～。