エステ福山市 「ファシオール」ラプディー店スタッフブログ

20年の信頼と実績の福山市エステ「ファシオール ラプディー店」は車で行くオリエンタルリゾートがコンセプトのサロンです。

春ですね!

2013-03-08 14:27:25 | お店情報

福山エステテックサロン ファシオールラプディ店 池田です。

 

少しずつ春を感じる季節になりましたね  

私は、春が一番好きなんですが、この時期は悩まされていることがあります。

それは、花粉症です

そう思われておられる方も多いかと思いますが、

花粉症の原因となる植物は現在国内で約50種類以上、一説には約80種類もあるといわれています。

花粉症の原因植物は、大きく分けて樹木と草花に分けられ、

代表的植物はスギ、ヒノキ、カモガヤ、ブタクサ、ヨモギ、シラカバなどですが、

日本の花粉症患者の約80%は、スギ花粉が原因で発症しているといわれておリ、

いずれの花粉も風によって運ばれるという共通点があります。

 

花粉症の症状が現れるまで・・・

花粉症の起こる第一段階は、花粉が人の鼻や粘膜に付着することです。

粘膜にある免疫関連細胞(リンパ球)が花粉を異物(抗原)として認識すると抗体(IGE抗体)がつくられます。

次に再び花粉が粘膜に付着するとそこには抗体が待ち構えていることになります。

花粉を認識した抗体は、肥満細胞といわれる細胞を刺激してヒスタミンやロイコトリエンなどの化学物質を放出させ、

坑原である花粉を追い出そうとします。

ヒスタミンは粘膜を刺激して、くしゃみを起こさせ、鼻水で花粉を洗い流そうとします。

 

そこで、アトピー、アレルギーの改善にも効果的なサプリ

 『ボニタライズ』 90粒 ¥3800 

◎夕食後に3粒(1日3~5粒)

 

 

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細胞レベルから血液サラサラ。

ビタミンB1,B6,B2、B12配合で、ダイエットサポート&代謝アップにも効果的です。

毎日取るものだからこそ、安心して続けられるよう品質にこだわっています。

大切なお客様の健康をサポートするために、防腐剤、人工着色料、増粘剤合成保存料、甘味料など添加物は一切不使用です。

 

是非続けてみてくださいませ。

  

    ラプディ店   池田

 

 


支える力

2013-03-01 16:04:22 | お店情報

福山エステティックサロン ファシオールラプディ店 新田紗子

昨日は、ポカポカと春が来た感じですが、本日は雨。結構、降っていますね

ですが、本日も行ってきました

スタジオです

ちゃんと、続いていますよ

ブログやお客様、スタッフとの会話の中に「スタジオ行ってます。」を、言う事も、続ける力になっています。

後は、当たり前ですが、帰りに次回の予約を入れておく。後で、電話でと思うと、私の場合、他の予定を入れてしまうので。先に入れておく。

今の所、いいペースです。

再度行くきっかけになったのは、体が重くなった事、厄年もあり体のメンテナンスも兼ねて。

あと、お客様で、スタジオを続けられているT様、姿勢がとても良く、立ち姿がとても綺麗なんです腰の位置も高くスッとされて

続けると、私もいつか・・・。と、いう、淡い期待も込めて

行くと、日頃動かしていない体の筋肉を動かし、全身が伸び、姿勢が良くなり、気持ちが良いです

ラプディ店が火曜定休日なので、火曜『体改善体操』に、行く事が多いのですが、本日、金曜日『ピラティス』も行ってきました。

『体改善体操』にも、ピラティスを取り入れた動きもあったので、入りやすかったです。

四つんばいになって、右足伸ばし、左手伸ばしが、本日もありましたが、前回よりできるようになっていました

腕立て伏せのような姿勢(おしりは上過ぎず、下過ぎずの位置です)これを、キープすると、自分の腕に結構な重さがかかるのを感じます。

これって、自分の体重なんですよね自分の体重で、鍛えられます。

これをしながら、『うんてい』を思い出しました。小学校にある、鉄の棒が連なっているアレです。

以前、『うんてい』を見つけ、 よく1段飛ばしをしていたなと思いながら、何気なくぶら下がってみました。

すると、1段飛ばしなんてもってのほか、1つ進むのさえやっと。

ぶら下がっただけで、結構腕に負担がかかっているのに、片手を離すと、その片手に全体重がかかり、腕が引きちぎれるかと思い、笑いがこみ上げてきました。

1段飛ばしで、スイスイと向こう側まで行けるとイメージしていたのに、現実は、左手を1つ進め、右手を左手にそろえのチョコチョコ進み。

こんな風に渡る人いなかった気がすると思うと、またもや笑いがこみ上げてきて。

結局、半分も行けなかったです。小学生の身体能力、スゴイです。

やはり、体重ですかね自分の腕で支えれるくらいの体重。

体重を支えれるくらいの腕にしようとすると・・・たくましい腕になりそうですね

スタジオ通い、『うんてい』リベンジしたいと思います

 

4月からのスタジオ新講座です

月曜日  10:30~11:40 スンダル(美)ヨガ [森マハ先生]  4/1(月)~ 

木曜日  19:00~20:20 ヨーガセラピー [石井佳栄先生]  4/4(木)~

土曜日  14:00~15:10 アーユルヴェーダ・ヨガ [Mayuko Kuwada先生]  4/6(土)~

第2日曜日 10:30~11:40 スーリヤ(太陽)ヨガ [森マハ先生]  4/14(日)~

楽しみです