重い気持ちを晴らす方法。

人には言ってもしかたないこととか
すごく気持ちが重いときに
確実に楽になる方法

それは延々と誰かに話すことだな
何時間も
同じことを
ダラダラウダウダ
ダラダラウダウダ話続けてみ

ここでの最大のポイントは
相手を選ぶ事だと思う。

間違っても説教をしたがる人間や
妙にテンションの高い人間もダメだし
積極的に聞きたがる人間もダメだ

理由は話すほうも聞くほうも疲れて
延々と話せない（笑）

本当に重い気分の時や
考えてもしかたないことに
他人の経験や
最高のアドバイスなんて必要ない

ただダラダラウダウダ何時間も同じ話を
同じペースで聞いてくれる相手がいい

話すのは電話でも会ってでもどっちでもいいけど
アルコールとか片手間じゃなく
シラフで素で話すのがいい


そのうち話してるうちに疲れて妙に納得するか
ラッキーな時は今まで気づかなかったことに気づいたり
元気にまでなったりする

ダラダラウダウダはどんな偉い人の名言よりも
効果絶大だぜ・・

まさに略してダラウダ教だな


だまされたと思ってやってみ

覆水盆にかえらず・・

人にはどんなに後悔しても後戻りできない事や
二度と前みたいに戻れないことがある

しかもそれは大事な事ほど
とてもささいなきっかけで
壊れて、あの時ほんの少し
あーすればよかったとか
こーすればよかったとか
数えきれないほどの『たられば』が頭をよぎる

ひどい時はその『たられば』を現実にも
可能だと錯覚して勘違いして
自分を暴走させて迷走させる

でも本当にちょっとした事で
ダメになったんだろうか・・
もしも過去に戻れて
ほんの少し修正するなり我慢すれば
今は何事もなくハッピーなんだろうか

そー言えば失敗について書いてあった本に
一つの大きな失敗には何十もの
小さい失敗やミスが積み重なってるらしい

会社や組織ならその失敗やミスを後で
客観的に調査して教訓にできることもあるだろう

でも一人の人間や個人になる程、
主観的で感情的な結論になって同じことを
繰り返すことが多いんじゃないかな・・

結局、
簡単にあきらめろって意味じゃなく
自分ではささやかなきっかけと思ったことも
実はたくさんのささやかなきっかけが
積み重なって今があるって事なんだろうな

人は・・てか俺の場合は
同じ失うにしても大きな失敗よりも
ほんのささやかな失敗で失う事がすごく惜しいんだ

未練が消えない

だから失ってたくさんの『たられば』を考えるより
たくさんのささやかなきっかけで失ったんだって
考えたほうが納得できる。

人は何かを失わないと何かを手にいれることはできないなら
せめて欲しいものと失うものは自分で決めたいもんだ・・

サプリで健康？

最近、健康食品と言うかサプリメントがブームらしい・・

よく聞くのがコエンザイムQ10
ドラッグストアとかによくあるよなー

あれって効くのかなー

そして最近コエンザイムのライバルちっくなのが
αーリボ酸？

これも俺のような無縁の人間には何がどうなのか
よくわからんちー

でも少し面白いなと思ったのが
何でもこの両方を組み合わせるとさらにいいらしいじゃん。

で一度どんなものか
よしよし試してるみるか・・って買おうとしたら・・


なかなかどーしていいお値段ですな・・


これってしかも継続しないと意味ないんだよな？

んー現代人は健康もお金で買う時代なんですね・・

勝ちぐせ、負けぐせ

人生それなりに生きてると
いい時と悪い時がある

しかも
いいことがあったら次は悪いこと・・
そんなわかりやすい順番じゃなく
いい時は何をやってもうまくいく
悪いときはとことん悪いみたいな
両極端なんだよなー

それとは別に勝ちぐせと負けぐせの様なものも
あるんじゃないかな・・

しかもこれは個人差がすごくデカイ！

いい時、悪い時
勝ちぐせ、負けぐせが組あわさって
その人の運とか結果に大きく左右してるんじゃないかな・・

個人的には
小さく負けて大きく勝つことを心がけたい
そのためにはどうするか！

最近思うのは
わざと小さく負けてみるって大事かも
もちろん勝てる時も小さくなったら
元もこもないけど（笑）

人は基本的に負けたり損したり後退することが
嫌いだと思う。
流れが悪い時は特に・・

大きく勝つのは多分、技術じゃ無理だと思う
でも小さく負けるのは間違いなく技術だな


そして大勝は小さく負けるコツや
自分なりのフォームができたときに
ある日突然訪れる

その波に乗れるか乗れないかは
それまでの継続とその時の運だな
その時に小さく負けてきた自分や
世間に遠慮せずとことん波にのってやる
って気持ちが必要だ！


どーせなら全勝をめざすんじゃなく
小さく負けながら大勝を目指したい

そしてもっともっと勝ち負けを極めたいもんだ。