アイドル水

アイドル水っというものをご存じだろうか・・・ｗ

韓国アイドルの間で流行っている、飲物らしいのだが・・・
ダイエット効果があると・・・

緑茶　500ml
レモン汁　大さじ２杯
砂糖　ひとつまみ
※韓流アイドルは砂糖を否定してシロップと言ってたらしい・・


むくみが取れる！とか痩せる！っとか・・
絶対嘘だろ・・っと思いながらも・・・つい作ってしまったｗｗｗ

ペットボトルの緑茶に、ポッカレモン入れて、ガムシロ入れた・・・
正式な作り方じゃないけど・・お手軽に・・・

味は・・・ハーブティかなぁ。
緑茶の苦みとレモンのすっぱさが絶妙で。。ぴょん的には意外にもあり！！だった・・。

肝心の効果は・・・500mlを１回飲んだだけでわかるわけもなく・・・
まぁ。。利尿作用が多少あるのかなぁ・・程度で・・・別に劇的に何か変わるわけでもない。

普段飲まないカテキンを多く摂取したので・・夜まで眠くならないってのがポイントかも。
てか・・眠らないと、明日の朝困るじゃん！！！って感じだよ・・・

うーん。1日おきに飲んでみよっかなぁー。