昨日実家の用事で２０ｋｇのセメント袋を２個
同時に抱えて降ろそうとした瞬間
腰の辺りでピキン？プチンと音がして痛いのだ～。
ギックリでは無いみたい。
立って歩く事が出来る
寝返りも出来る
機敏な動作が無理。
座ってて立ち上がる時、アイタタタツ。
まるでスローモーション
何故か尻が痛い。
嫁曰く
「このっボケ老人！」
「性格悪いわ、口悪いわ、頭悪いわ、顔悪いわ」
「罰当たったんや」
なんと優しい言葉の連呼なんや。
やはり．．．．．．．．歳。
無茶は、もう無理でしょうかね。
淋しいね。．．．．．．でも～
同時に抱えて降ろそうとした瞬間
腰の辺りでピキン？プチンと音がして痛いのだ～。
ギックリでは無いみたい。
立って歩く事が出来る
寝返りも出来る
機敏な動作が無理。
座ってて立ち上がる時、アイタタタツ。
まるでスローモーション
何故か尻が痛い。
嫁曰く
「このっボケ老人！」
「性格悪いわ、口悪いわ、頭悪いわ、顔悪いわ」
「罰当たったんや」
なんと優しい言葉の連呼なんや。
やはり．．．．．．．．歳。
無茶は、もう無理でしょうかね。
淋しいね。．．．．．．でも～
歳にも勝てず
孫にも勝てず
トホホです。
昨年も夏に２度程軽いぎっくり（一度はくしゃみで!!）、冬は気をつけていたので、ぎっくりは回避しましたが、慢性的に腰が痛い状態です!!
よく療養して頂いて、ご自愛くださいね!!
自転車だけでなくて、ストレッチもしながら
鍛えて様子をみながらガンバルます。
そういうのって一回やると癖になるとか言いませんか。(￣□￣；)