慢性肩こり～ネトル

慢性的な肩こり～１日中PCと向き合って仕事をしていたり、赤ちゃんをずっと抱っこしていたり、わたしみたいに夜通しDVDを観ていたり（爆）。。。理由を問わず、肩こりを抱えてる方　たくさんいらっしゃると思います。

本当、、嫌ですよねぇ。。

ネトル　マテ　ジンジャーのブレンドは一応、『慢性的肩こりをちょっと楽にしようよ♪』ハーブティ



美味しいです。『お茶』です『お茶』（笑）

血行を促進させ、代謝を高める効果のあるブレンド。鉄分の含有量も高いので、貧血気味の人や月経のときにも最適

マテ茶は、飲んだことある人多いのでは？？南アメリカでは定番なお茶なんだって　ビタミン　鉄分カルシウム豊富で強壮効果ありの美白効果も期待できて『飲むサラダ』と言われてるらしいよ。

ジンジャーは先日の通り～☆

ネトルは葉や茎に有毒のヒスタミンを含む鋭いトゲがあって、うっかり触ると激痛！　ハーブは乾燥させてるので心配はないけれど、生では食べないことをオススメします（笑）

茎からは織物の繊維が取れ、アンデルセン童話にもネトル（イラクサ）から糸をつむぐシーンが登場されるらしいけど、どのお話なんだろ　（白鳥の王子でした。）

草の香りがするネトルのお茶はビタミン　ミネラルが豊富で多くの薬効作用があり　花粉症の治療薬としても注目されてきて、古くからアレルギー症の治療にも使われているのだって。

それゆえに、ネトルの抽出液は湿布に用いられてるそう。早速　作ろう♪

☆　☆　☆　☆　☆

NETTLE
学名：Urtica dioica
イラクサ科　多年草
利用部分：全草
原産地：ヨーロッパ　アジア
花粉症の諸症状　緩和
貧血の予防　婦人病の治療
関節炎　痛風　湿疹の緩和
利尿　浄化　収れん作用　
浄血作用