雨の中を、、

今朝の天気予報では降水確率は４０％だった。

５０％切れば『降らないかも』という希望的観測が『降るもんか！』に変わり、チャリで出動！！

なんて想いつつ、しっかり折りたたみ傘もカバンにつめて行ったのだけど

昼過ぎころから雨、夜には土砂降り　このまま、チャリに乗って帰ろうか、置いていこうか、しばし悩んだけれど　どこからともなく現れるチャリ撤収おじさんに、持っていかれる怖れもある！

左手には傘、右手はハンドルを握りしめ、転ばぬように、人や電柱にぶつからないように、ゆっくり飛ばしながら（笑）家に無事帰還

手も冷たく、服もぬれ、カラダの芯まで冷えてしまった　今、風邪を引く分けにはいかなくって、直ぐさまお風呂へゴー！！今晩は粗塩にジュニパーとオレンジをブレンドしたお手製、入浴剤を使用。

粗塩　　　　　　　３０g
E/O ジュニュパー　２滴
E/O オレンジ　　　３滴

ジュニュパーは血行促進、オレンジはカラダを温めてくれる。粗塩は言わずとしれた優れもの。発汗作用もありカラダを芯からあっためてくれるんだよ＾ー＾　

汗がホント出てくる　出てくる。

熱いお湯に何分も浸かれない（冷え性の人に限って、こういう特徴がある）。半身浴ちっくに本まで読み（ボロボロデロデロになったけれど）優雅なバスタイムを満喫。そして、腹ぺこのための夕ご飯は、あったかーい、おそばとおでん

あまり、ありえない組み合わせだけど、食べたかったんだ～～　そして、柚子茶を飲んで

さらに！！寝るまえは、足浴して（ここではラベンダーを使用）眠る予定　これで、寒さ対策も万全だろう（もはや、自己満足の世界である）

カラダが温かくなると、すっごく楽になるよっ！！神経も緩んできて気持ちも楽に～