爽快～☆

またもや雨に打たれましたよ（っていうか天気予報見ようよって感じかも）

雨の中チャリでヨガへ行ってきました　

もぉ『晴れ女』宣言します　晴れ女と言いはっていれば（笑）晴れ女になれる気がするし。。

今日はひさしぶりのヨガなので爽快感もヒトシオ

足を重点的にマッサージしたり、動かしたり

イタキモチいいー

帰るころには足のだるさがなくスッキリしてる

そして、この８月下旬でヨガサークルに通いだして一年経ちましたよー。
一周年です♪(笑)

楽しんでるうちに月日が流れていた感じ

『見るからに痩せたね～』

なんてことは言われませんが　また、その事実もないけれど、太ってはいな～い

疲れにくくなったというか、なんかカラダが軽くなりました♪動きやすくなった？（笑）

そして精神的にとってもとっても良いです♪

月３で、たくさん恩恵を受けているので、毎日やったら人生（生き方）変わるなぁ～って思わずにいられない(笑)

ひなさん、サークルのみなさん　これからもよろしくお願いします


そして素敵なイベントがありますよ

9/19 はじめての皇居RUN & モーニングYOGA


9/23 井の頭公園美脚Walking & 星空Yoga


わたしは、9/23のイベントに参加します

行ける方♪　ご一緒しましょう

また、１９日　おひとり参加でも全然問題ありません♪　和気合い合い　楽しくお過ごしいただけると思います（太鼓判）

わたしのほうでもお申し込み承っております（笑）→　mail@aroma-purity.com

晴れ女の集まりなので（笑）キレイな星空見れますね♪