ハムスターの気持ち

アロマテラピーサロン・ピュアティの槙美佐子です。

4日ぶりにジムへ行ってきました。

久々感が足にきた。笑

年末、いっぱい食べたので、体重も増加してました💦

しかし

4日で久々〜なんて、わたしも進歩しました✌️

ウォーキングのおかげもあり、今年は腰痛に襲われることなかったです╰(*´︶`*)╯♡

正確には、『お！ちと痛い？💦」って違和感もあったけど簡単なストレッチで違和感もサヨナラできた😊

マシーンの上を、まるでハムスターのごとく歩いてると、ハムスターのクルクル走る楽しさが分かったような気がしました。🐹笑

来年は、もっと引き締めます！


☆☆

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