痩せたかも！？（笑）

夕方　突如豪雨　となりビックリ。

火曜日は雨降る率高いような。。。

ヨガへ行くころには雨は上がりチャリで区民Cへ。

今日は４名しかいなくてマットを横に敷いて広々～～。あっというまの時間だった

終わったあと、ひな先生に

『Pさん痩せました？？』と言われ。。にんまり　

カラダが軽いんだよねぇ　最近　体重計には乗っていないんだけど、動きやすいんだよ

いや、たまたまかもしれないんだけど（笑）いつまたドンと重くなるかわからんし

暖かくなったから代謝が良くなったのかな～。　普段　食欲旺盛で　あれだけ食べてるのに～～って超不思議～☆

ヨガをちゃんと休まず行ってるから？
チャリを毎日のように乗っているから？
お風呂にしっかり浸かってるから？
みどりむし！とか。。。？
ウモ入りマッサージオイルのお陰とか？
はたまたグレープフルーツの精油くんか？
いや、お腹ほんぽこマッサージとか？

どれも今さら始めたことじゃないけど。。やっぱ継続は力なり～～～なのかも☆

カラダが軽くなると、確かにフットワークも軽くなる　活力も涌いて来る～

痩せよう痩せたい痩せなくっちゃ！と思ってるときは、全然体重って落ちないのに、体重に執着をもたなくなるとダウンするのかもねぇ。。なんて思ってしまった（笑）

なにごとも『執着』し過ぎはブレーキになるのね。。。と思うきょうこの頃。

想い（願望）をココロで確認したら、あとは両手で空に解き放つ　手放す　そのほうが身軽になれて打ち込める

あまり痩せた痩せたっていうのもね　『え？それで？？』と思われるのも何なんで（笑）いい気になるのはやめよう（爆）

でも　これからもなるべくカラダを動かして、フットワークを軽く　ココロも軽く　ぴょんぴょん飛び跳ねるように活動したいな～