めでたしな一日 2025-06-24 18:22:00 | 今日のできごと 朝イチから半年に一度の検診の日。半年に一回ドキドキする日。朝から、腰が痛くて立つこともできなくて🥲（←前日に重いモノを持ち上げたのが原因かも？）ストレッチしてようやくヨタヨタ歩ける状態になり病院へGO。笑動くと調子良くなり、座ると固まるので😅バスも電車も立ってました。運動並みのハードな検査も早6回目。慣れたのもあってサクサク終了しましたが、腰痛いしドーッと疲れたぁそ . . . 本文を読む
