梅雨入りもして、外出も困難になりました。こんな時期、室内で楽しめる市の施設を大いに利用しています。
図書館 3週間貸し出し可（新書有・ネットで予約OK）ジム無料エアロビ￥2000（月4回）室内プール￥400（1回）※他施設多数有り
ジムは最低週1回は通うようにしています。
ジムが無料なんて、ウソみたいでしょう？
エアロビは昨年通ってましたが、お金もかかるし
好きな時間に行けないのでやめました。
昨日は初めて室内プールに入りました！
平泳ぎしかできないので泳ぎはそこそこにして、
ウォーキング専用プールで20分ぐらいグルグル歩きました。
後ろからベテランのおじちゃん達が追い上げてくるので必死で歩いてました。
かなりハードでした。抜かしてもらえばいいのに負けじとがんばってしまいました。
なんか必死な自分に笑える
最後はジェットバスみたいなところで、思いっきり肩と腰を水圧でほぐしてきました。
泳ぎが得意なプチ夫ちゃんを次回連れて行きます。
めちゃめちゃ気持ちいいよかったけど、今日は筋肉痛です
運動した後は、気分爽快
なんて気持ちがいいのでしょう～行くまでの準備が面倒くさいんですよね。
来月から英会話を申し込みました。
「日常英会話入門」10回講習（隔週1回90分）
講師：メルトンフィリップ氏
なんと、10回で520円なんです（激安）
今は来月に備え、中学英語のドリルをやって復習しています。
4年前には、ホームページビルダーの講習（全5回￥1500）に申込み
作成できるようになったので、今回も期待しています。
申込はしなかたのですが、パン作り講習とかもあったり興味津々です。
今後も情報を見落とさないようにしなくては！
来月また報告しま～す。
姪っ子からの
