食べる＝生きる

糖質制限っぽいことをはじめ一週間。
ついに肉を食べることに嫌気がさしてきまして、
本日、そばとカレーとパンを食べたわけでありますが、

最高ъ( ｀∀゜）

いかに自分が中毒だったかを思い知らされましたが、
おそらく麻薬患者のそれに近い高揚感はありました。

が、速攻もたれた(’A‘)
まあ、それだけ体質が変わってきたっとことなんでしょうかね。
一週間体重計にも乗ってないし、
かがみ見ても大して変化は感じられない。
ただ空腹感をさほど感じてないこともあり、
ゆるーく続けられてるからいいことかもしれませんが、
ダイエット＝ツライ思いをした先に達成感があるみたいな幻想があるので
どうなのかとは思いますけどね。

かといって、毎日５ｋｍのランニングをして、
厚めに腹筋やってても１昨年はそれほど効果は出なかった。
今回は有酸素運動がほとんどできてないので、
どこまでかなとは思いますが、もう少し続けてみますわ。。。

今日行ったのはここ、うまかったっす･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･