定期開催

あー身体おもてーと思ったら、案の定。

８２.２kg('A`)

さてと、恒例のダイエットやります。
とりあえず、昼は抜く。食べるとしても糖質制限。
夜はご飯の量を４分の１にしてみる。
おかず等は制限しないでおく、嫁の負担が増えるので。

健康的とかどうかはさておき、
食べなきゃ痩せる・・・はず。

食べてストレス発散的なところが大きいので、
しばらくそのストレスとの戦いになりそうなのであります。