女性のためのセルフディフェンスセミナーを開催致しました！！

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８月２４日（土）に諫早市内のフィットネススタジオをお借りして、女性を対象としたセルフディフェンスセミナーが警察署・市役所の共催で開催され、私も警察官の方々と一緒に講師を担当致しました

前半は警察署　生活安全課長から女性を対象とした犯罪概況等の講話の後、
警察官の方々と一緒に実技訓練を担当させて頂きました。

準備運動の後、尾行者を確認する訓練、離脱技やペアでのミット打ち、最後にはＳＤテストと参加者の皆さんも楽しみながら実施させて頂きました

親子連れの方も数組いらっしゃり、親子での良き学びの場にもなっていたようです