おはようございます 今日から朝のウォーキング再開。 朝ウォークしない日は、街まで歩いたり(片道約40分)していたけど、 朝歩くのは気分的に違いますからね では、皆様、今日も一日笑顔で参りましょう。 今日の一言 相手に期待をしないこと。期待をするぐらいならしないこと。期待=我欲です。