最近自分をゆるすことにハマっています⭐️
(赦す=認めて、受け入れる)
以前まではモヤモヤしたら
モヤモヤした気分のなすがまま
その気分を味わっていました。
ポジティブでいなくちゃいけないと思って
ネガティブな感情を無視して蓋をしてきた
けれど、
自分をゆるせるようになってから
「モヤモヤしていいんだ」
「無理に元気出さなくていいんだ」
「ネガティブでもいいんだ」
と思えるようになって
めーーーーーっちゃ、楽ちん✨👼⛅️
になりました。
今の気分を認めて、
「自分モヤモヤしてるね、頑張ってるね」
と労って
「なんでモヤモヤしてるの？」
と聞いてみて
「本当はどうしたいの？」
まで聞いてあげる。
これを一連の流れでやるように心がけ
はじめました😊
当然ながら、癒されます🤣✨
自分へ質問するって、自分に興味を持つってことだもんね⭐️✨
どんどん自分が愛おしくなっていきます。
どんなにダメダメでも私は私が大好きで、絶対責めないからね💕
ゆるすって最強だなぁ。。。
ゆるすって、愛だなぁ。。。
そう思うここ最近でした😊✨
いつもご完読ありがとうございます😊✨
皆様の心が自愛であふれますように✨
自愛があふれて他愛もあふれますように✨
自分の気分を認めるにはまず気づくこと💡
以前より頻繁に気づけるようになったので、
この調子で気分を整えていきます⭐️✨
今、twitterにツイートしたブログから、コメントを打ち込んでいます😄
許すということは、何事においてもたいへん大事なことです。
他人を許す!
自分を許す!
口では幾らでも簡単に言えるが、実際に、心から許すことは、感情のある人間にはたいへん難しいことだと思います。
家庭でも、日々の近隣の住民、仲間、友達、職場でも、人間関係が上手く行かないときに、出来るだけ許す心を持ちたいと、いつも思うが、実行は難しいですね😅
是非、貴女の、これからの、許す心を、見習えるようにしたいと思います。
貴女はまだお若いのだろうが、しっかり生きておられますね😄
楽しい毎日、楽しい時間をお過ごしください😄ぬ
お褒めのコメントありがとうございます😊✨
実はTwitterやってないんでよくわからないのですが😅、そちらも嬉しいです⭐️ありがとうございます😆
この記事が響いたのであれば、武人さんもきっと、多少なりと自分の幸せについて研究されている方なのだと思います⭐️
私がどんどん幸せになっていますので、同じく武人さんも幸せになれる人なのでしょう🤩⭐️✨
現実問題、たとえ許すことが難しくても、その時は「相手を許せない自分」をゆるして(認めて、受け入れて)あげると、楽になりますよ😊
相手のことを好きになれなくても大丈夫なんだって思ったら、「許せない」にフォーカスしている力がぬけて、どうでもよくなるか、相手のいい面が見えてきたりします😆✨
ゆるすって、めっちゃ楽ちんで楽しいです⭐️✨
お互いにどんどんゆるせるようになって、幸せになりましょうね😆✨