#mindfulness 新着一覧
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小休止
10月に入ってから、MBSRコース開設の準備を夢中でやって。色々、色々やってみたけどまだ申し込みはなく。それでも説明会の問い合わせと参加はあって、それはものすごく嬉しく。そして実際に体験を一緒にす
![足踏みをしてみる](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/23/6d/264f8c2911e5e6e70acb86142b0606d4.jpg)
足踏みをしてみる
昨日は1回目のマインドフルネスの説明会だったんだけど、申し込みがなくさすがに不安になリま...
Mindfulness Meditation - Mindfulness Meditation 5 Minutes - Mindfulness Meditation Guided
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