一度低下した骨密度を回復させることは非常に困難です骨粗しょう症を予防するためには 若いころから骨密度の維持に必要な運動・食事を心がけ骨の貯金をすることが有効ですこれ以上 骨密度が低下しない
空にかかっていた雨雲は散り散りになり 陽が射しはじめた梅雨の貴重な晴れ間となり 朝から大...
