#疲れやすい 新着一覧
鉄不足で起こる症状
こんばんは(^_-)-☆コロナの患者数が減ってきましたが、まだまだ気が抜けませんね☆このコロナ生活で、ストレスが溜まっている方、鬱っぽくなる方、病気になる方が増えてるようです。そんな中不調
疲れやすい繊細さんの簡単回復飯
五感が鋭い繊細さんのみなさんは楽しみに出かけたはずの外出先から家に帰ってきたとたんにぐ...
気づけば
ブログ初めてから100記事めかぁ…何と言うか…。中身薄っぺらいですが😥自律神経がおかしいのか最近汗かくと言うかのぼせ？がひ...
天候不安定な日にはゴム長で散歩がいい？
ゴム長靴（ゴム長）って、重くて歩きづらくて疲れやすい？ それは雨が降っているか否かに...
五月病…乗り越えるためにできること
こんにちは レディース鍼灸さいとう中野ですGWが終わり日常生活に戻りつつも気温・気圧の激し...
疲れやすい季節
最近ちょっと体がだるい原因はいくつかあると思うけど一番大きいのは気温の変化それで日中は...
｢体が若返り､夜はぐっすり｣ブラブラ歩きとは違う"正しい散歩"のコツ
下記に記事はプレジデントオンラインからの借用（コピー）です悩んで停滞するのではなく、と...
太っているけど中性脂肪低値の理由
🌿分子栄養学（オーソモレキュラー療法）では、一般的な血液検査データの見方とは違った、 分子栄養学的...
ビタミンB群の不足 疲れやすい・イライラしやすいタイプ
こんにちは、裕美です。 以前、分子栄養学に基づいた低栄養の指標としてフェリチン、LDLを取り上げました⇒...
メンヘラ本気の改善にはこれが必須です。part.1
前回、メンヘラ治す登竜門ってことで、 メンヘラ脱却したいなら、まずやるべき第一ステップについてお伝えしました...
血液検査AST ALTと疲れやすさと低血糖
前回 まずは"食生活だけでも見直すだけで違う"という訳で😂 AST ALTのアミノ基転移酵素やCOMT酵素の働きが分かると、かつ...